Algo bueno tenía

Llorar por tu ex te ayuda a bajar de peso, según la ciencia

Un estudio demuestra cómo puedes sacarle provecho a tu depresión por ese viejo amor.

 

Llorar por tu exnovio puede tener más beneficios de los que crees, un científico informó que las lágrimas liberas prolactina, adrenocorticotrópica y leunica encefálica.

Esto provoca que tu cuerpo queme calorías y de este modo te resultará más fácil bajar de peso.

Los expertos comentaron que cuando eliminas las hormonas ya mencionadas se reducen los niveles de cortisol, sustancia que beneficia la retención de grasa en tu organismo.

Cuando lloras tienes una sensación de relajación y alivio, lo que evita que aumentes de peso. Más que un apoyo de las lágrimas, se trata más de que no las reprimas y atrases tus ganas de llorar lo que te ayuda a que no acumules grandes niveles de cortisol y tu grasa aumente.

Cuando estas hormonas se liberan, se reduce el estrés y como consecuencia, se promueve una considerable pérdida de peso. En cambio, si te aguantas el llanto, tu metabolismo se hace más lento.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Fuente: Los40